Túl sokat cipelsz...
Túl sokat cipelsz...
"A nyakam nagyon fájt.
Így hát abbahagytam a szűk ruhák viselését, kicseréltem a székemet.
Ortopédiai fűzőt vettem, jógáztam, pilatesre jártam, csontkovácshoz és mindenféle orvoshoz, de a fájdalom nem múlt.
Egy súly, egy teher, egy kellemetlenség, ami már aludni sem hagyott, néha még lélegezni is nehezemre esett....
- És? Mit csináltál?
- Egy bölcs asszony, akkor azt mondta nekem, hogy azért van, mert sokáig túl sokat cipeltem.
- Honnan tudta ezt?
- Csak úgy hogy ránézett megfeszült és összenyomott testemre, csak úgy, hogy érezte a csupasz bőrömet az öreg és ráncos keze érintésével, és tudta...
- Mit mondott?
- Azt mondta: - Annyi nyomást cipeltél az évek során, annyi fájdalmat, neheztelést, hogy már számolni se tudodm hogy a saját vagy más világának súlyát cipeled ...
- És akkor kifújtam az összes levegőt, amit több mint két évtizede visszatartottam ....
- Elmondta neked, hogyan gyógyítsd meg magad?
- Megfogta a kezem a sajátjába tette, azokba az öreg hölgy tenyerekbe, majd elengedte a kezemet, leneengedte a vállamat, felemelte a fejem az államnál, és mögém állt. Az ajkai a fülemet érintették, és halkan azt súgta nekem:
"- Nem minden a te hibád...
Nem minden a te felelősséged...
Nem tudsz mindent te csinálni...
Nem tudsz mindent helyrehozni..
Nem kell mindent elfogadnod!"
- És akkor a szememből könnyek kezdtek kicsordulni, mint a törött üveg darabkák. Volt egy pillanat, amikor azt hittem, hogy véreset fogok sírni, a sok fájdalomtól, amit éreztem.
Lassan a vállaim visszatértek a helyükre,
a nyakam ellazult és újra felemelkedett, a hátam kiegyenesedett, ahogy már évek óta nem, és hallottam, hogy a csontjaim roppannak..
A világ súlya került le a vállamról, .a múlt fájdalmainak súlya végre a földre szállt.
- Mondott még valamit?
- Tiszta szemei várakozóan nézett rám, és azt mondta:
"- Vannak fájdalmak, amelyek a szívben vannak terhelve, és azokat nem lehet könnyen eltávolítani.
Tanuld meg elengedni a múltat, különben a végén még "megfojtod" a jövődet, és azt is értsd meg, hogy a megbocsátás hiánya nem fáj senkinek jobban, mint annak, aki nem tud megbocsátani... "
(Bali)
Külső kép forrás: pixabay.com
Tetszett a cikk?
EgészségVilága cikkajánló
Egészséges lúgos ételek III.rész
Életmód, Egyéb
Gondolj például egy levesre az itt felsorolt zöldségekből, és tegyél bele egy kis chia magot. Légy kreatív!
Azuki bab hihetetlenül tápláló
Egészség, Egészség cikkek
A felkelő nap országában a bab olyan, mint nálunk a hús, mindig, mindenbe, mindennel.
AI az egészségügyben! 2. rész:
Jövő orvostudománya, AI és az orvostudomány
AI a mindennapi orvoslásban: Hogyan segíti a diagnózist, a döntéshozatalt és az adminisztrációt?
Szeretnél egészséges lenni?
Egészség, Egészség cikkek
Az elmúlt évek egyik legnépszerűbb könyvsorozata Szergej Nyikolajevics Lazarev „Karma diagnózisa”
Az edzés előtti táplálkozás
Egészség, Egészség cikkek
A sportolók mindig arra törekednek, hogy javítsák teljesítményüket és elérjék céljaikat.
Tévhitek a sóról
Egészség, Egészség cikkek
A só fontos szerepet játszott az ételkészítésben évezredek óta.
Köszvény
Egészség, Betegségek
A köszvény oka a nagy mennyiségű húgysav, amely kemény kristályokban rakódik le a ízületekben.
A cukorbetegségről
Egészség, Egészség cikkek
A cukorbetegség a vakság, a veseelégtelenség, a szívroham, a stroke és az alsó végtag amputációjának fő oka.
Hogyan javítsuk memóriánkat?
Egészség, Egészség cikkek
Az életkor előrehaladtával együtt nő a memóriaromlás valószínűsége, ez nem elkerülhetetlen eredménye az öregedésnek