Árpakávé: Házi készítésű

Árpakávé: Házi készítésű


Otthon pörkölt, házi készítésű árpakávé

 
Az árpakávé könnyen emészthető ital, jót tesz a betegeknek és lábadozóknak, kisgyermekeknek és idős embereknek, étvágytalanoknak is, mert kiváló energiaforrás. Tartalmaz B2-, B12-vitamint, kalciumot, foszfort a csontképződéshez, valamint magnéziumot az ideg-, és izomműködéshez, támogatja a szívet is. Lefekvés előtt segíti az elalvást. B2-, B12-vitamint, kalciumot, foszfort, valamint magnéziumot is tartalmaz.
Kifejezetten egészséges, és minden korosztálynak ajánlott a fogyasztása.
 

Elkészítése házilag:

Az árpaszemeket először enyhén nedvesítsük meg, vagyis egy kiló árpához adjunk kb. fél deci vizet.

A szemeket állandóan kevergetve pörköljük meg. Ha már barna, töltsük lapos tálra és teregessük szét, hogy gyorsan lehűljön. Vigyázat, hűlés közben is barnulhatnak az árpaszemek!

A lehűlt szemeket hintsük meg egy kevés porcukorral és keverjük el jól. A cukortól szebb és jobb ízű lesz a kávé.

Az árpaszemeket daráljuk közepesre, és zárt edényben főzzük, de legjobb kávéfőzőben elkészíteni. Így érvényesül a legjobban az íze. 

Ha edényben készítjük. az árpaszemeket először forraljuk fel, majd állandó keverés mellett addig főzzük, amíg a tetejéről eltűnik hab. Könnyen kifut, ezért ne hagyjuk magára a tűzön! Ha megfőtt, néhány csepp hideg vizet öntsünk a tetejére, és hagyjuk leülepedni. 

Illata és íze az árpamalátára jellemzően édeskés, karamellás. Ez a kávé koffeinmentes.

A kihűlt kávét ne melegítsük a tűzön, mert elveszti aromáját, savanykás lesz. Ha a kávé már hideg, külön edényben forraljunk vizet, állítsuk bele a kávét, és melegítsük fel a kívánt hőfokra.

 

Külső kép: pixabay.com

Tetszett a cikk?

 

 

EgészségVilága cikkajánló

AI az egészségügyben! 2. rész:
Jövő orvostudománya, AI és az orvostudomány
AI a mindennapi orvoslásban: Hogyan segíti a diagnózist, a döntéshozatalt és az adminisztrációt?
Ép testben ép lélek
Egészség, Egészség cikkek
A jó lelki egészségnek örvendő emberre jellemző, hogy képes megbirkózni a külső tényezőkkel
A húsfogyasztás visszaszorítása
Életmód, Táplálkozás
A húsfogyasztás visszaszorítása
AI az egészségügyben 3. rész
Jövő orvostudománya, AI és az orvostudomány
Viselhető okoseszközök forradalma – Mit mérnek a smartwatch-ek, gyűrűk és tapaszok 2026-ban, és mennyire megbízhatóak?
Halhatatlanok 13. rész Bókay János
Halhatatlanok, Magyar Halhatatlanok
Magyarországon először ismerte fel: a gyermek nem kis felnőtt, hanem különleges gondoskodást és szakértelmet ig ...
Miért fogyasszunk köszmétét?
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Termesztés alatt vannak zöld és piros, szőrös és csupasz fajták is, az ízük viszont éretlen állapotban egyfor ...
Háromszorosára nőtt az elhízottak aránya
Egészség, Egészség cikkek
A megfigyeltek felét öt csoportra osztották attól függően, hogy mennyire lehetnek genetikailag hízásra hajlamosak.
A testmozgás fizikai előnyei
Egészség, Egészség cikkek
A testmozgás hatékony eszköz, amely nagyban befolyásolja a teljes fizikai és szellemi képességét.
Ismerd fel a fuldoklót!
Életmód, Egyéb
Szomorú tény, hogy élővizeink minden évben életeket követelnek. Olyanokét is, akik tudnak úszni!

További cikkek »